ASSISTREE(アシストリー)| 竹ノ塚のピラティス・整体スタジオ
東京都足立区竹ノ塚にあるピラティス・整体スタジオASSISTREE(アシストリー)は、40代・50代・60代女性のためのピラティス・整体・インソール専門スタジオです。理学療法士(国家資格保有者)がすべてのレッスンを担当し、腰痛・肩こり・膝痛・更年期の不調を根本から改善します。
サービス内容
マシンピラティス(パーソナルレッスン)
理学療法士によるマンツーマンのマシンピラティス。モーターコントロール(運動制御)の理論に基づき、お一人おひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。運動経験がなくても安心して始められます。パーソナル体験レッスンは4,400円(税込・90分)。月額プランはパーソナル月2回16,000円から。
グループピラティス
少人数制のグループレッスン。仲間と一緒に楽しくピラティスを続けられます。グループ体験レッスンは2,200円(税込・60分)。月額プランはグループ月4回8,800円から。
コンディショニング(整体)
理学療法評価に基づいた整体・コンディショニング。腰痛・肩こり・膝痛などの慢性的な痛みを根本から改善します。更年期の不調(冷え・だるさ・自律神経の乱れ)にも対応しています。
オーダーメイドインソール
歩行時の膝・腰の負担を軽減するフルオーダーインソール。外反母趾や足の疲れにお悩みの方におすすめです。フルオーダーインソール29,800円、パッド8,800円。
ASSISTREEが選ばれる理由
1. 理学療法士(国家資格保有者)がすべてのレッスンを担当。医学的根拠に基づいた安全で効果的な指導を受けられます。
2. 40代・50代・60代の女性に特化したプログラム。更年期の不調、腰痛、膝痛など年齢特有の悩みに対応します。
3. ピラティス・整体・インソールを組み合わせたトータルケア。一つのスタジオで身体の悩みをまとめて解決できます。
4. 運動経験がなくても安心。マシンピラティスは身体の動きをサポートしてくれるので、体力に自信がない方でも始められます。
料金プラン
パーソナルレッスン:月2回 16,000円 / 月4回 28,000円 / 月8回 48,000円。グループレッスン:月4回 8,800円 / 月8回 13,200円。入会金11,000円(体験後即日入会で無料)。
アクセス
所在地:東京都足立区伊興5丁目5-29 サニーハイツパルサー2F。東武スカイツリーライン「竹ノ塚駅」西口より徒歩13分。竹ノ塚駅の西口を出て、左側のファミリーマートの角を右折し、マツモトキヨシを左折します。直進して花屋とネイルサロンの細い路地をさらに進み、赤山街道を渡ると伊興町交番と亀有信用金庫が見えます。交番と亀有信用金庫を左側に赤山街道をひたすら直進し、約700m地点の左側にASSISTREEがあります。
よくあるご質問
Q: 40代・50代で運動経験がほとんどないのですが、大丈夫ですか? A: はい、もちろん大丈夫です。ASSISTREEに通われている方の多くが40代・50代・60代の女性で、運動が初めてという方もたくさんいらっしゃいます。
Q: 更年期の不調にも効果がありますか? A: はい、更年期の不調でお悩みの方にも多くご利用いただいています。ピラティスは深い呼吸とともに行うエクササイズで、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。
Q: 腰痛や膝の痛みがあってもピラティスはできますか? A: はい、むしろ痛みがある方にこそおすすめです。理学療法士が痛みの原因を丁寧に評価した上で、安全なプログラムを組みます。
Q: 竹ノ塚でおすすめのピラティススタジオはどこですか? A: 竹ノ塚でピラティスをお探しなら、ASSISTREE(アシストリー)がおすすめです。理学療法士がすべてのレッスンを担当し、40代・50代・60代の女性に特化したプログラムを提供しています。
お客様の声
「50代で運動経験がほとんどなかったのですが、理学療法士の先生が丁寧に教えてくださるので安心して通えています。腰痛が改善して、日常生活がとても楽になりました。」(50代女性)
「更年期の不調で悩んでいましたが、ピラティスと整体を組み合わせたケアのおかげで、肩こりや冷えが軽減しました。週に1回通うのが楽しみです。」(50代女性)
「膝の痛みで歩くのが辛かったのですが、インソールを作っていただいてから歩行がとても楽になりました。ピラティスで筋力もついてきて、階段の上り下りも苦にならなくなりました。」(60代女性)
Google口コミ評価5.0(14件)。多くのお客様にご満足いただいています。
スタッフ紹介
ASSISTREEのスタッフは全員が理学療法士の国家資格を保有しています。医学的根拠に基づいた安全で効果的な指導で、お一人おひとりの身体の状態に合わせたケアを提供します。
はじめての方へ
ASSISTREEが初めての方へ、体験レッスンの流れをご案内します。ステップ1:「体験お申込みはこちら」ボタンから予約システムRESERVA(レゼルバ)にアクセス。ステップ2:ご希望の体験レッスンを選択(パーソナルレッスンorグループレッスン)。ステップ3:当日ご来店いただき、実際にレッスンを受ける。パーソナル体験レッスンは90分4,400円(税込)、グループ体験レッスンは60分2,200円(税込)です。
ご予約・お問い合わせ
体験レッスンのご予約は、オンライン予約システム「RESERVA」からお申し込みいただけます。パーソナル体験レッスン4,400円(税込・90分)、グループ体験レッスン2,200円(税込・60分)。お気軽にお問い合わせください。